まずは、第1弾 Pilates×Curryに
ご参加頂いた皆さん、
本当にありがとうございました～‼
満員御礼、同世代のお客様も多く盛り上がりました～！
ピラティスレッスンの後に、
一緒にカレーを食べるイベント。
第１弾ではスタイルアップピラティスを行いました！
ほとんどの方が
ピラティスをするのが初めてでしたが
「きつい～！」と盛り上がったり
丁寧に呼吸をしたり
皆さんの集中力のお陰でメリハリのある時間となりました！
皆さんに楽しんで頂きたい！が一番でしたが、大好きなピラティスで皆さんの
スタイルアップの力になりたいと思い、
ちゃんと効果も出るようにレッスンを
作りこみました。
事前にお身体の調子や悩みを伺い、
ご参加いただいた10名の皆さんのために
作ったレッスンでした。
間違った動きでは効果が減ってしまう為、
レッスン中は皆さんの元へ駆け寄って動きを修正！スタジオを駆け回りました笑
レッスン後には
「１回で姿勢が良くなりました～！！」
とのお声も頂き、力になれたことが
本当に嬉しかったです...！！
レッスンの後は、カレーの時間！！
mr.curryさん特性の「サグシメジーマ」
ほうれん草たっぷりのキーマカレーがとっても美味しかったです～！！
皆さんと色々なお話も出来、楽しかった～！
大好評で終えたPilates×Curry 第１弾。
６月25日に第2弾を開催致します～！！
第2弾のピラティスでは、レッスンの前に
お一人ずつ姿勢や背骨の柔軟性をチェックする時間を作りました！
第１弾よりも丁寧にお一人お一人の身体を見させて頂きます。
良い姿勢と思っていても実は背中がガチガチで腰痛が出やすい方
体型ではなく、姿勢が悪くてポッコリお腹に見える方
姿勢やお身体の状態はお一人お一人異なる為、丁寧にチェックさせて頂きます！！
日常生活の中の身体の不調も一緒にご相談ください！
レッスンはお腹引き締めピラティスと題し、お腹にフォーカスを当てて動いていきます。
もちろん今回も、ご参加頂く皆さんの身体に合わせてレッスンを組み立てます！
お腹のインナーマッスルをしっかり使うので特に姿勢改善の効果が出やすいレッスンです。
そして、今回のカレーのメニューは
店主自信作の麻婆カレー！！
しっかり動いた後のカレーは格別です！！
mr.curryさんのカレー大好きなので、
楽しみ・・！！！
カレーの時間は皆さんと色々なお話が出来るので、とても楽しみにしています！
色々なお話を聞かせてください～！
本当にありがたいことに、すでに
ご予約・お問い合わせを頂いています。
今回は幅広いご年齢の方から
ご予約を頂きとても嬉しいです。
ご友人とのご参加も大歓迎です！！
ご検討中の方はお早めにご連絡下さい～！
Pilates×Curry
６月25日 11時～13時
高崎市緑町3－2－1 M3ビル
3,600円（税込） 先着10名様
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